TeaEnc.ru 30 октября 2016

Зеленый чай является отличным источником антиоксидантов. В частности, он богат полифенолами, антиоксидантами, которые были названы "чудо питательным веществами" с точки зрения устранения вредных свободных радикалов в организме. Зеленый чай имеет от 8 до 10 уровней полифенола, что содержится во фруктах и овощах, так что его определенно стоит пить.

Чтобы получить максимальный антиоксидант "удар" от вашего зеленого чая, вы должны правильно его варить.

Читать далее →